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心理护航,暖心同行 ——口腔系开展“资助+心理”育人活动
为进一步强化资助育人理念,促进 “育人”与 “育德”相结合,帮助学生树立阳光心态。近期,口腔系举办“资助+心理”育人系列活动。本次活动主要通过心灵涂鸦、心理游戏、班会分享等学生喜闻乐见的形式,让学生参与其中,面向各班级奖助学金获得者,将资助育人与心理关爱相结合,帮助受助学生探索自我、接纳自我,建立积极乐观的人生态度,辅导员李芳芳老师担任本次活动指导。
“心灵涂鸦,暖心助人”DIY黑胶唱片涂鸦
活动在舒缓的音乐声下开始,辅导员李芳芳老师邀请现场所有学生利用正念呼吸法,帮助学生学会放松身心、舒缓焦虑、愉悦心情。随后,画出内心的自己,自行选择提供的涂鸦笔在黑胶唱片上随心绘画和写字。可以写或画对自己大学生活的期待和你心中的大学生活,也可以写对自己鼓励的话,大家随心所欲的发挥。同学们亲手绘制心情唱片,通过情绪速写,排出垃圾情绪。
“乘风破浪,心飞扬”提高心理韧性团体辅导
本次团辅在辅导员、心理委员的带领下召开,以人际沟通和人际交往为主题,旨在帮助同学们认识情绪,提高同学们对自己情绪的重视程度,营造良好的育人环境,促进学生健康成长。主题团辅中,通过介绍情绪的种类、负面情绪产生的原因、情绪调控的标准、情绪管理的原则等方面的知识,让大家了解情绪的不同状态以及情绪对人的影响,并体验各种缓解情绪应对方式,掌握管理情绪的有效技巧。
“向阳逐梦 同心而行”主题班会
本次心理主题班会旨在让每一个学生,尤其是受资助的同学能够正确认识自我、悦纳自我,形成乐观向上的态度,诚实守信的品格,以良好健康的心态面对学习和生活。通过班会同学们能够更好地感知自身情绪,了解自己的心理状态。同时,学会尊重,学会宽容,学会理解,更好的处理自己与他人之间的关系。
本次活动将资助育人和心理团辅相结合,让参加活动的家庭经济困难学生感受到了集体和团队的力量,提升自我认知,疏解压力,以更加乐观向上的心态投入到学习和生活中。接下来,口腔系将继续通过诚信教育、情感教育、人际关系指导等主题为活动内容,切实做到深入学生、关爱学生、服务学生,充分发挥资助+心理育人功能和作用,进一步提升学生品德塑造和健康人格育人成效。